Ein PRIMA Fang für alle
Unsere MSC zertifizierten Seafoodmenüs
Lachs-Spinat-Lasagne
Einwaage: 400g / Art-Nr.: 70480
Wildlachstafeln geschichtet mit Nudelplatten und Blattspinat, überzogen mit einer Rahmsauce und Käse zum Überbacken, tiefgefroren.
Nähere Informationen zum Fisch: Derzeit arbeiten wir mit der aufgeführten Fischsorte, lediglich die Chargennr. unseres Lieferanten, der Verarbeitungs-betrieb und das Fangschiff können variieren
Zubereitung – Ruckzuck zum vollen Geschmack
Im Ofen
Unsere Empfehlung!
Ofen vorheizen (Umluft: 180°C, Ober- und Unterhitze: 195°C), Folie entfernen und die unaufgetaute Schale auf dem Rost, mittlere Schiene, für 40-45 Minuten erhitzen.
In der Mikrowelle (600 W)
Folie entfernen und die unaufgetaute Schale für 11-12 Minuten erhitzen.
Zutaten
Wasser, Wildlachstafeln (Oncorhynchus spp, Fanggebiet Pazifischer Ozean FAO 61/67) 21%, Blattspinat 20%, Vollmilch, Hartweizengrieß, Sahne, Sonnenblumenöl, Käse, Zwiebeln, Sauerrahm, modifizierte Stärke, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker, Gewürze, Stärke, Karotten, Kräuter.
Kann Spuren von Sellerie enthalten.
Durchschnittliche Nährwerte
| pro 100g | pro Portion | |
|---|---|---|
| Brennwert | 533 kJ 127 kcal |
2.131 kJ 509 kcal |
| Fett | 7,1 g | 28,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g | 9,9 g |
| Kohlenhydrate | 8,3 g | 33,1 g |
| davon Zucker | 1,4 g | 5,8 g |
| Eiweiß | 7,0 g | 28,0 g |
| Salz | 0,82 g | 3,26 g |