Ein PRIMA Fang für alle

Unsere MSC zertifizierten Seafoodmenüs

Lachs-Spinat-Lasagne


Einwaage: 400g / Art-Nr.: 70480

Wildlachstafeln geschichtet mit Nudelplatten und Blattspinat, überzogen mit einer Rahmsauce und Käse zum Überbacken, tiefgefroren.
Nähere Informationen zum Fisch: Derzeit arbeiten wir mit der aufgeführten Fischsorte, lediglich die Chargennr. unseres Lieferanten, der Verarbeitungs-betrieb und das Fangschiff können variieren

Zubereitung – Ruckzuck zum vollen Geschmack

Im Ofen

Unsere Empfehlung!

Ofen vorheizen (Umluft: 180°C, Ober- und Unterhitze: 195°C), Folie entfernen und die unaufgetaute Schale auf dem Rost, mittlere Schiene, für 40-45 Minuten erhitzen.

In der Mikrowelle (600 W)

Folie entfernen und die unaufgetaute Schale für 11-12 Minuten erhitzen.


Zutaten

Wasser, Wildlachstafeln (Oncorhynchus spp, Fanggebiet Pazifi­scher Ozean FAO 61/67) 21%, Blattspinat 20%, Vollmilch, Hartweizengrieß, Sahne, Sonnenblumenöl, Käse, Zwiebeln, Sauerrahm, modifizierte Stärke, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker, Gewürze, Stärke, Karotten, Kräuter.

Kann Spuren von Sellerie enthalten.

Durchschnittliche Nährwerte

pro 100g pro Portion
Brennwert 533 kJ
127 kcal
2.131 kJ
509 kcal
Fett 7,1 g 28,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g 9,9 g
Kohlenhydrate 8,3 g 33,1 g
davon Zucker 1,4 g 5,8 g
Eiweiß 7,0 g 28,0 g
Salz 0,82 g 3,26 g

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